Elvonulás A Jelen Pillanatba Jógatábor
"Értsd meg mélyen, hogy csak a jelen pillanattal rendelkezel! Állítsd a MOSTot életed középpontjába! Mindig mondj igent a jelen pillanatra!"
"Az ego számára a jelen pillanat gyakorlatilag nem létezik. Csak a múltat és a jövőt tartja fontosnak. Állandóan a múlt életben tartásával foglalkozik és minduntalan kivetíti magát a jövőbe, hogy biztosítsa folyamatos fennmaradását, és hogy valamiféle megkönnyebbülést vagy kielégülést találjon ott. Azt mondja: "Egy napon, mikor ez, az vagy amaz megtörténik, majd jól fogom érezni magam, majd boldog kiegyensúlyozott leszek."
De még olyankor is, amikor az ego látszólag a jelennel foglalkozik, akkor sem a jelent látja. Teljesen tévesen érzékeli azt, mert a múlt szemüvegén keresztül nézi, vagy egy cél elérésének eszközévé redukálja.
A fölszabadulás kulcsa mindig a JELEN PILLANAT."
Időpont: 2017. Május (25)-26-27-28
Helyszín: Kerekerdő Szabadidőközpont, Uzsa: http://www.kerekerdo.hu/
Oktatók: Nemes-Csontos Rita és Dózsa Zoltán
Jógatípusok: Dinamikus Jóga, Kundalini Jóga
Extra program: Előzenés Hangmeditáció Szűcs Hajnallal és Ócs Józseffel!!!! :-)
A tábor díjában sokáig tanakodtunk. A hezitálásunk oka az extra, opcióként megjelölt csütörtök este. Aztán gondoltunk egyet és úgy döntöttük, hogy döntsétek el ti, hogy mennyit tudtok, szeretnétek egy gyönyörűséges helyen, a Káli Menedce csücskében, a csend és nyugalom birodalmában eltölteni.
4 napos tábor díja: 38.500 Ft/fő (csütörtök estétől)
3 napos tábor díja: 34.500 Ft/fő (péntek déltől)
A tábor díja mindkét esetben tartalmazza az összes egészséges vegetáriánus étkezést, a szállás díját és az összes meditációt, jóga órát, és extra programokat.
Programjaink:
Május 25. csütörtök:
- érkezés 17 órától
- vacsora
- meditáció
Május 26. péntek:
- reggeli előtt meditáció
- délelőtti könnyed hatha jóga gyakorlás
- érkezés 12 óráig (akik ezt az opciót választják)
- ebéd után tábornyitó orientáció
- 16.00 - 19.00- ig jóga foglalkozás (Hatha jóga + Kundalini Jóga)
- vacsora után "első estés" ismerekedős est ;-)
Május 27. szombat:
- reggeli előtt: napüdvözletek + meditáció
- délelőtt: csípőnyító jin jóga
- délután: kundalini jóga és mantra meditáció
- este: Előzenés Gyógyító Hangmeditáció Szűcs Hajnallal és Ócs Józseffel!!!!
Május 28. vasárnap:
- reggeli sadhana
- délelőtt: jógafoglalkozás + mantra meditáció
- ebéd után: tábor záró mantra kör
Amire feltéltlenül számítsatok az a jó kedv, nevetés, időnkénti esetleges sírás :-), megkönnyebülés, kisimultság, feltöltődés!
Jelentkezés írásban a jogakor@jogakor.hu email címen.
Bármi kérdésetek van írjatok nekünk!
Sat Nam
Rita és Zoli
